Rita 34
Mindig legyen időd: nevetni, mert ez a lélek legszebb zenéje; olvasni, mert ez a bölcsesség alapköve; dolgozni, mert ez a siker ára; játszani, mert ez az örök ifjúság titka; szeretetet adni, mert gyógyítja az embert, azt is , aki adja, és azt is, aki kapja; egy piciny mosolyra, mert ez az arc legszebb ékszere; néhány kedves szóra, mert ezzel egymás számára könnyebbé tehetjük az életet! :)
Futás edzések
183 edzés
Összes idő
250:43:05
Távolság
2099.44 km
Tempó
07:10 p/km 8.37 km/hBringázás edzések
10 edzés
Összes idő
16:36:50
Távolság
307 km
Tempó
03:15 p/km 18.48 km/hTúra edzések
3 edzés
Összes idő
06:00:00
Távolság
23 km
Tempó
15:39 p/km 3.83 km/hTéli sport edzések
2 edzés
Összes idő
06:00:00
Távolság
13 km
Tempó
27:42 p/km 2.17 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
01:15:00
Megmozgatott súly
20 kgEgyéb edzések
39 edzés
Összes idő
34:25:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Sík túra | 23 km | 2018.05.01 | 03:28:00 | ||
| Séta | 6 km | 2018.04.30 | 00:00:00 | ||
| Sík túra | 23 km | 2018.04.29 | 03:30:00 | ||
| Snowshoeing (hócipő) | 26 km | 2018.03.03 | 04:30:00 | ||
| Normál futás | 7 km | 2018.02.28 | 00:44:00 | ||
| Normál futás | 7 km | 2018.02.27 | 00:40:00 | ||
| Sík túra | 5 km | 2018.01.28 | 00:00:00 | ||
| Laza futás | 5 km | 2018.01.28 | 30:00:00 | ||
| Sík túra | 24 km | 2018.01.27 | 03:30:00 | ||
| Normál futás | 6 km | 2018.01.16 | 00:36:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
